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男人的伎俩 女人的道行

男人的伎俩 女人的道行

学会爱的五种能力,让你可爱、会爱、容易爱

每个人都渴望幸福,却不了解幸福的方法。实际上,通往幸福,只要具备爱的五种能力就够了。学会爱的五种能力,剩男剩女找到合适的,已婚的不离婚。有爱的能力,跟谁在一起都幸福。

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你有下列“症状”吗?

一直单身,迟迟找不到合适的人

喜欢的人经常被吓跑

总是一个人宅在家里,提不起相亲的劲头

交往很久,男方却不提结婚这岔儿

全心全意对他好,人家却不领情

关系中出现第三者

……

如果有其中之一,那这本书就是你需要的。

《男人的伎俩,女人的道行》向你传授爱的五种能力,让你可爱、会爱、容易爱。

爱的能力之一:情绪管理(管好情绪享受爱)

每个人只有管理好自己的情绪,才有能力去爱别人;不能有效管理情绪的人,常常让自己与爱人非常痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。

爱的能力之二:述情(说出感觉容易爱)

用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是,要么是闹情绪时忍着不说,要么用指责和抱怨代替表达和沟通。

爱的能力之三:共情(理解他人,善解人意才会爱)

善解人意,这是所有人对爱人的期待,但大多数人的表达习惯是一开口就摆事实讲道理,教育对方,其实,对方需要的首先是理解和支持。

爱的能力之四:允许(全然接受才是真爱)

爱人之间吵架,很多时候都是因为不允许导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有缺点,要控制或改变对方。而解决问题的最直接方法是尊重差异,允许成长。

爱的能力之五:影响(用智慧让他变得更好)

在爱情关系里,每个人都希望对方对自己更温柔、更体贴、更关心,殊不知,改变对方的唯一秘诀是把自己变成更好的人。

作者:赵永久

标签:赵永久心理学情感两性

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